---
title: "Kom ud, mand!"
description: "Nyt træningstilbud kun for mænd"
date: "2024-12-23"
created: "2023-11-06"
---

[Hjem](https://idraetomdagen.silkeborg.dk/)

                    [Aktiviteter](https://idraetomdagen.silkeborg.dk/aktiviteter)

                    [Udeaktiviteter](https://idraetomdagen.silkeborg.dk/aktiviteter/udeaktiviteter)

                [Kom ud, mand!](https://idraetomdagen.silkeborg.dk/aktiviteter/udeaktiviteter/kom-ud-mand)



# Kom ud, mand!

Nyt træningstilbud kun for mænd, hvor vi bruger naturen som ramme. Kom og vær med i et hyggeligt træningsfællesskab, hvor vi gennem cirkeltræning får pulsen op og kommer omkring alle kroppens muskler.
Sted:   Silkeborg Trailcenter på Vejlsøvej
Tid:     Tirsdag kl. 13.00-14.00 - opstart igen efter nytår i uge 2 i 2025
Instr.:  Kaspar Ginnerup Knudsen
Pris:    30 kr. pr. gang