Styrk dit helbred

Under mottoet "Lev godt med din sygdom" har vi lavet dette nye motionstilbud for mænd og kvinder med udfordringer som f.eks. Hjertesygdom, KOL, Kroniske Smerter, Knogleskørhed eller anden sygdom tæt inde på livet.    
Kom og træn sammen med andre i samme situation. Vi kommer omkring hele kroppen og får sved på panden, ja selv smilet får vi frem og lattermusklerne trænet - det skal være sjovt at træne. Vi træner med enkelte rekvisitter og gerne på måtter. Træningen giver os god energi til ugens øvrige strabadserer og der tages hensyn til den enkelte, så alle skulle kunne deltage. 

Tidspunkt:             Torsdage kl. 13.00–14.00
Mødested:            Lunden sal 1, Vestergade 74
Instruktør:             Pernille Mensberg
Pris:                      30 kr. pr. gang
Medbring:             Væske og dit gode humør