Under mottoet "Lev godt med din sygdom" træner vi hjertet og kredsløbet, vi kommer omkring hele kroppen og sved på panden, ja selv smilet får vi frem og lattermusklerne trænet - det skal være sjovt at træne. Træningen giver os energi til ugens øvrige strabadser.

Holdet er for alle! Særligt dig der har eller har haft hjerteproblemer, kræft eller anden sygdom tæt inde på livet, så kom og træn sammen med andre i samme situation og der tages hensyn til den enkelte, så alle skulle kunne deltage.

Det er også vigtigt for os på dette hold, at vi har det godt med hinanden indbyrdes på holdet - der er altid en god stemning og varme når vi træner sammen.            

Tidspunkt:             Torsdage kl. 13.15–14.30

Mødested:              Lunden sal 1, Vestergade 74

Instruktør:             Natacha Hald

Pris:                      30 kr. pr. gang

Medbring:              Væske og dit gode humør 😉   

Info:                      Tjek vores hjemmeside eller ring på tlf. 20281099

OBS:                      Vi følger selvfølgelig de gældende retningslinjer i forhold til Covid19